中西医结合专业
您的位置: 骨科在线中西医结合专业医生园地-骨科人文
  • 23301
    13:13
          新车的空气质量一直是众多车主关注的重点,如何在短时间内消除新车异味以及保持车内长时间健康的空气环境,车主们必须注意日常的车内通风和保养,有六点建议可供参考:     1.当新车在行驶的前6个月内时,车主应该尽量少用空调,时常开窗以加强车内通风换气。     2.如要车内装饰,饰品须严格选择,防止把含有有害物质的地胶、座套垫装饰放到车内;如新购买的车内座套等纺织品,应先用清水漂洗以后再使用。     3.慎用香水,目前许多香水是化学合成品,本身就具有一定的污染,在选择购买时应更谨慎,注意选择天然材料制作的。慎用车内空气净化器和其他净化剂,一定要注意选择效果较好并且副作用小的。     4.如果车主驾驶新车发现有体征反应,比如感觉熏眼睛、呼吸受刺激,甚至头晕,建议进行车内空气质量检测,以尽快发现和清除车内污染源。     5.体质较弱者、妇女、儿童和有过敏性体质的人,要尽量避免长时间驾驶和乘坐新车。     6.新车原始包装必须拆除,新车通常会有一些塑料包装,车主在开始用车后应尽早去除这些多余的包装,以免原本可以解决的污染闷在车内“发酵”,从而产生空气污染。
  • 23300
    13:08
          新车的空气质量一直是众多车主关注的重点,如何在短时间内消除新车异味以及保持车内长时间健康的空气环境,车主们必须注意日常的车内通风和保养,有六点建议可供参考:     1.当新车在行驶的前6个月内时,车主应该尽量少用空调,时常开窗以加强车内通风换气。     2.如要车内装饰,饰品须严格选择,防止把含有有害物质的地胶、座套垫装饰放到车内;如新购买的车内座套等纺织品,应先用清水漂洗以后再使用。     3.慎用香水,目前许多香水是化学合成品,本身就具有一定的污染,在选择购买时应更谨慎,注意选择天然材料制作的。慎用车内空气净化器和其他净化剂,一定要注意选择效果较好并且副作用小的。     4.如果车主驾驶新车发现有体征反应,比如感觉熏眼睛、呼吸受刺激,甚至头晕,建议进行车内空气质量检测,以尽快发现和清除车内污染源。     5.体质较弱者、妇女、儿童和有过敏性体质的人,要尽量避免长时间驾驶和乘坐新车。     6.新车原始包装必须拆除,新车通常会有一些塑料包装,车主在开始用车后应尽早去除这些多余的包装,以免原本可以解决的污染闷在车内“发酵”,从而产生空气污染。
  • 23298
    12:51
          饮酒过量有害健康。英国《每日邮报》最新载文,刊出了多位专家总结出的不同时间点酒精对人体的影响。   晚上8点:饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。   晚上10点:酒后口无遮拦。饮酒两小时后,自信心会倍增,但判断力更差。   晚上11点:最不适宜喝威士忌。   午夜12点:女性醉酒更快。女性脂肪多,水分少,加之女性体内处理酒精的肝脏酶水平低,因而更容易醉酒。   凌晨2点:酒后大吃烧烤很危险。酒后烧烤吃得多,容易诱发呕吐,甚至出血。   凌晨4点:影响睡眠。过量饮酒很难进入深睡阶段,起夜次数多,醒来仍觉疲倦。   上午7点:酒后脱水导致头痛。即使半夜之后没再喝酒,血液酒精水平和脱水也可能导致头痛等宿醉症状。   上午9点:油炸食物加重宿醉症状。酒后没睡好会导致醒来时血糖偏低,想吃油炸食物。但这又会刺激胃酸过度分泌,导致胃部不适。   上午11点:一天中感觉最难受。由于肝脏、肾脏等器官都忙于处理酒精,11点是宿醉最难受的时候,更容易抑郁、焦虑和易怒,体温增加、心跳加快且血压升高。   下午1点:身体开始恢复。此时,宿醉影响减退,身体开始恢复,但仍会感觉没睡好或胃部不适。
  • 23295
    19:25
        由于油箱加满会使得车辆自重大,开车费油,因此一些车主常常只加小半箱油,临近耗尽时再加油。专家提示,这样做会使油箱中的燃油泵上部经常得不到燃油冷却,容易发热烧损。更换一只燃油泵需好几百元,用这种方法省油很可能会因小失大。
  • 23260
    19:07
        一些车主认为,机油加得越多对发动机的润滑作用就越好,而且还可以减少补机油的频率,省事省钱。专家表示,如果机油太多,不仅增加发动机内部功率损失,还会增加燃油消耗。机油量应该控制在合适范围,在机油标尺的上、下刻线之间。
  • 23225
    09:07
        车玻璃结冰的主要原因是,人离车后,车内还残留着热气,使得车玻璃还是热的,雪花落在玻璃上时先是融化;在雪花融化过程中,车内温度逐渐降低,到车内温度与车外温度相同时,玻璃上融化的雪水开始结冰。专家建议车主,冬季除冰,可采用物理除冰和化学除冰两种方法,但千万不能用热水浇,因为这样极易损毁玻璃,给车主带来不必要的损失。    方法1 物理除冰   车主可以准备一个硬质塑料刮片,当然,也可用专用的玻璃冰霜铲,玻璃冰霜铲更加方便、快捷,而且不冻手。当玻璃上有雪和冰时,使用塑料刮片或玻璃冰霜铲除去。但专家提醒车主,除冰雪时,要防止把玻璃刮伤,塑料刮片或玻璃冰霜铲不能来回刮,应该向同一方向推。    方法2 化学除冰   据专家介绍,目前市场上有一种喷雾除冰雪剂,它是专为结冰的车窗和雨刮器解冻的高速防冰喷洒浓缩液,不损伤车身表面,可防止再次结冰和弄脏。    在零下30℃以下的低温时,可轻易地除去冰雪,同时,它还能防止挡风玻璃和积水部位结冰,不损伤车身表面,清理后玻璃光洁,不留条痕。    方法3 保持车内车外温度一致   专家建议车主,在一天用完车后,不要立即锁上车就走人,而是将车门打开通风,等车内的温度降至与车外的温度差不多时(大概也就是一分钟时间),然后打开电源,用雨刷将挡风玻璃上的雪水再刷一下;这时候,关上车门,锁好车。第二天早晨,只要把挡风玻璃上的积雪扫除,雪下面没有冰,马上就可以开车上路。    方法4最简单也最经济的方法,是用挡风玻璃伴侣遮盖一下   就是目前市场上销售的挡风玻璃伴侣,周围人相互告知都在淘宝上淘了一个。它是由国家环保材料制作,耐零下40度低温,双面抗冰霜防雪冻,只需轻轻一盖,早上轻轻一揭,折叠一下放在包装袋里,热热车就可出发了。省时省油。对于寒冷天不愿意伸出手来自己折腾、又爱干净的车主来说,是最好的选择。
  • 23224
    09:03
        又到年末,不少家庭都会突然多了不少的开销。频繁的外出令汽车燃油的费用自然也增加了不少,这个时候大家都各处奇招想办法省油省钱。  定时检查保养汽车    保养不良的汽车可能会出现各种问题,如滤清器局部堵塞,机油性能不佳等等,由此增加耗油量,提高排放。同时要注意胎压的检查,避免气压不足增加车辆轮胎和道路之间的滚动阻力,因此消耗更多燃油。  保持良好驾驶习惯  车辆加速时,发动机必须要加大功率,而每次刹车时,这些功率产生的能量都会以热的形式散失。所以要对交通路况提早了解,尽量避免走堵塞的道路,减少时走时停的机会。     不必要的空转甚至会在静止状态下耗费燃油,而突然的加速并使用较高的发动机速度会使发动机消耗更多燃油。一般在2500转/分钟时换档会相对省油。在气候舒适的时候,可以减少使用空调或者暖气,打开车窗和天窗,降低油耗。避免过度空转或者突然加速都能有效降低油耗。   降低汽车不必要的负担   车身的越重,增加的油耗就越大。所以应该尽量减少车身上不必要的重物,例如车顶箱、车顶箱边梁以及携车架等外部装置在不使用时应该拆掉。这些不但增加车身的重量,而且改变了汽车周边的气流,增加了空气阻力。    对于后箱中装载不必要的重物应该移走。对于大城市中并不理想的路况而言,时走时停的驾驶中尤为明显,能有效降低油耗。   使用节油产品助你省油    除了以上三点之外,我们还可以利用不同的汽车用品帮我们达到省油的目的。可以适当为汽车添加燃油添加剂,以达到节油的目的。同时可以GPS进行路线规划,少走错路,选用带有TMC实时路况功能的GPS导航仪,更能避开拥堵的道路。
  • 23204
    09:19
        漫山的雪,充满诱惑的雪道,五彩缤纷的雪具,一次惊险刺激的短途旅程;滑雪,冬天最不可或缺的冰雪活动,让人盼望了三个季节,当白色冬季如约来临时,翘首期盼的心开始躁动。滑遍京郊的场地,想玩的心情不可抑制地往远方延伸,国内最经典的滑雪场更是发出了诱人的呼唤!  滑雪爱好者们“Are you ready”,赶紧带上朋友,到国内这些最有范儿的滑雪场痛快撒欢,一起赶赴一场白色的约会,全新体验惊险和刺激吧!  神秘范儿——湖北神农架滑雪场   湖北神农架是一个十分古老而又充满神秘感的地方。它西接秦巴、东望荆襄,是长江中下游地区的水土涵养地、空气净化源、生物基因库。   神农架滑雪场在海拔2000米高的神农架酒壶坪,配有初级和中级旅游滑雪下坡雪道,坡度5至15度,设有拖迁式索道,由山顶呈“S”形穿林沐风飞驰而下,惊中无险,乐趣横生。   就其地理位置而言,神农架滑雪场是最接近东南沿海的一座滑雪场。冬季月平均温度为-4℃,全年积雪时间约150天,总面积约10000平方米,具有雪质好、雪量丰富、气候适宜等特点。    皇家范儿——木兰围场滑雪场   驰名中外的皇家狩猎名苑木兰围场,不仅是风光秀美的国家级旅游胜地,而且有着十分丰富的冰雪资源。   木兰围场滑雪场位于河北省承德市围场满族蒙古族自治县境内,又称“塞罕坝雪场”,平均海拔1600米。   这里每年10月即开始降雪,降雪期长达200余天,积雪可持续到来年5月,常年积雪厚度平均50公分,积雪期平均气温为-16℃至-18℃,非常适宜开展冰雪运动。   滑雪场有法国专家设计的“S”型的滑雪道和拖牵式索道。还设置了中高级客房20余套,并设有乡村火炕,餐厅主营满蒙菜系、烧烤全羊、坝上纯天然绿色食品及野味系列。    激情范儿——弓长岭滑雪场   弓长岭温泉滑雪场位于辽宁省国家AAA级旅游景区辽阳市弓长岭汤河风景区内,距本溪市、鞍山、沈阳市距离都很近,自然条件独特,是辽宁省内最大的滑雪场。雪场拥有各种标准场地和专业的雪道,娱乐项目众多,值得一提的是,雪场聘有国家高级教练4名,专业教练数十名,对前来滑雪的初学者可进行专业方面的指导和培训,同时有滑雪学校和会员俱乐部。   另类体验:汤河温泉24小时开放,过完滑雪瘾,再泡个温泉澡,会让人立刻感到疲劳全无,心旷神怡。山顶观光咖啡吧,蒙古风情园,让您领略雪场的独具特色,周边更是有广佑寺,佟二堡皮装市场,让您滑雪的间隙,进一步见解北方冬天的特殊韵味。   交通:乘飞机或火车等到达沈阳,沈丹高速,遇到路标奔辽中方向,到弓长岭站下道,顺路开大约15分钟遇到加油站右转即是。    仿古范儿——龙珠二龙山   龙珠二龙山滑雪场位于国家AAAA级风景名胜区二龙山风景区内,是黑龙江省SSS级滑雪场之一,距哈尔滨市仅65公里。滑雪场总占地103万平方米,滑雪场具有完善的旅游服务设施,拥有两座大型初级滑雪场,一座儿童滑雪场,八条初中高级雪道和一条单板专用道,建有4条拖牵旅游索道和一条高空索道,雪道总长度2000余米。您可以在银装素裹的冰雪天地,尽享大自然的旖旎风光。   另类体验:滑雪之余,您还可以欣赏到二龙山优美的雪景,或者前往珍珠岛影视基地参观,整个影视城是仿唐时期的古风古韵而建,让您感觉仿佛来到了当年的水泊梁山。您也可以前往哈尔滨观赏冰雕。   交通:在哈尔滨市换乘汽车前往龙珠二龙山滑雪场,车程仅一小时。     休闲范儿——内蒙古阿尔山滑雪场   阿尔山滑雪场位于内蒙古阿尔山市温泉街城区两侧,由西山滑雪比赛、训练场和东山滑雪游乐场两部分组成,是大型多功能雪上运动游乐场所。   西山滑雪比赛、训练场是按照国际比赛标准修建的,适于开展专业比赛和训练,滑雪场面积约5.5平方公里,以越野滑雪为主体。东山滑雪场面积约4平方公里,以高山滑雪为主体,兼顾单板滑雪,雪道直通城中温泉区。将滑雪与温泉洗浴及游泳直接联系起来,这是十分神奇的。    壮美范儿——云南玉龙雪山滑雪场   云南玉龙雪山滑雪场是全球最靠近赤道的天然高山滑雪场,一年四季都可以滑雪,堪称世界之最。滑雪场建在海拔4500到4700米之间,极速赛道与千年冰川为伴。   从甘海子雪花山庄西行约5000米,便是雪山大索道的起点站。索道由此往上运行,直至海拔4500米、终年积雪的冰雪区。   站在滑雪场,你可以远眺雪山四周景观,宝蓝色的冰川是那么的迷人,上面覆盖着白雪,边缘渗出丝丝绿色,神秘莫测。        娱乐范儿——黑龙江亚布力滑雪场   亚布力滑雪场位于黑龙江省东部尚志市境内,距哈尔滨193公里,距牡丹江市120公里。最高处海拔1374.8米,最低气温-44℃,平均气温-10℃,积雪期为170天,滑雪期近150天,每年的11月中旬至次年3月下旬是这里的最佳滑雪期。   亚布力是俄语“果木园”的意思,因为成功举办1996年第三届亚冬会,亚布力一夜成名。滑雪场共有高、中、初级雪道11条,其中包括一条亚洲最长滑道。雪道总长度为30公里,落差700米。    文化范儿——四川峨眉山滑雪场   四川峨眉山滑雪场位于雷洞坪车场右侧,海拔2500米,沟壑纵横,山峦蜿蜒,被原始森林所包围,年平均气温只有5℃,冬季温度多保持在-5℃至-15℃之间。滑雪期从当年12月至次年3月底,近130天。独特的气候条件,加上场地的平缓开阔,为滑雪提供了得天独厚的气候与地形条件。   峨眉山滑雪场分为滑雪练习区、冰雪滑道区、雪仗区,专供游人玩雪戏耍。     
  • 23147
    10:08
          一说到冬天,通常我们会想到的是大雪、大风、大雾等季节性特有的风景。但是,这对习惯于开车出行的朋友来说却没有心思来欣赏这份独特的景象。这是因为雪、水容易导致道路状况变遭,致使交通事故频出。另外,一些冬季开车、用车的不良习惯同样也会促使交通意外的发生。 一、车窗的使用   由于天气比较寒冷,因此在冬天开车时有些司机会很少开窗户,甚至从出发地至目的地始终不会开窗通风。这显然不是一个好的习惯,因为时间长了车内的二氧化碳会增多,驾驶员容易引起困意;另外,长时间吸入不流通的空气也会影响车内人员的健康,这容易增加车内乘员患呼吸类疾病的几率。因此,在冬季开车出行一段时间后,在风小或是没风的路段最好打开天窗或车窗,一条缝隙即可。一方面可以使车内空气得以流通,提升车内空气质量,使车内司机不易犯困;另一方面也可以有效降低车内外温差,防止风挡玻璃起雾,使驾驶员获得更好的视线。 二、空调的使用   在空调方面,冬天开车时使用空调是很普遍且平常的事情。但是,有些驾驶员在冬季开车出行时只使用空调的内循环,原因在于空调内循环方式的最大优点就是短时间提升车内温度,这可以使车内拥有一个温暖且舒适的环境。可是,空调内循环的缺点也是相当明显的,因为内循环是指频繁的使用车内的二手空气,时间长了会大大降低空气质量、损害人体健康。因此,建议车主交替使用内/外循环,为的是在保证获取新鲜空气的基础上再提升车内温度。 三、提神误区   长时间驾车容易犯困,冬天里更是如此,为了防困,有些驾驶员会选择抽烟、喝咖啡、喝浓茶的方式来提神。其实,这些方式都是不可取的,因为香烟中的尼古丁、咖啡与茶中的咖啡因等很容易带来一时的兴奋,但是兴奋过后则是持续的抑制状态。因此,采取另外一些辅助措施是可以间接降低驾驶员开车犯困几率的,比如说:1.准备一些零食,让面部运动起来,保持大脑清醒;2.注重日常饮食调节,牛奶、香蕉等容易使人产生困意;3.犯困时找个安全地带休息下或下车活动也是个不错的方法。 四、洗车方面   外观方面:冬季洗车时切勿与春、夏、秋季一样直接用凉水冲洗,而是要用温水洗车。发动机舱方面:不能直接用水冲洗发动机,因为发动机升温后,车前部温度较高,直接用常温水清洗容易造成急速降温,这会损伤车漆;而且有可能损坏发动机之外部件,如蓄电池等。还要注意的是,洗车后应打开车门、车窗并擦干周围,防止被冻。另外,有些人会这样认为,既然冬天洗车这么费劲,那就等过了冬季再说呗!其实,这是非常不可取的,因为冬天洗车不仅是让车漆保持光泽,更重要的是在雪后洗掉附着在车身上的盐或是融雪剂,盐或融雪剂长期附着会严重腐蚀车身、缩短车漆正常使用寿命。所以,冬季应当与其他季节一样注意车辆清洁。 五、强行使用被冻的部件   如果在北方,尤其经过一场冰雪的覆盖后,车辆雨刮器很容易被冻住;此时很多车主用车时发现太多雪覆盖在前挡风玻璃却没注意冰雪有没冰冻了雨刮而强行启动,这么操作的话会损害雨刮器上的橡胶刮片,使其失去应用的功效,情节严重的还会损坏雨刮器电机。那么,雨刮器被冻住了要怎么办呢?其实方法很简单,当我们发现雨刮器被冻时,要做的是在启动车辆后开启暖风并向前风挡吹风,用热风来融化冻住雨刮器的冰;车主还要注意及时更换防冻型玻璃水,以免发生喷水嘴被冻的现象。 
  • 23106
    19:16
        冬季长跑是很多人在冬季经常进行的一项体育活动,它主要锻炼的并不是肌肉,而是心肺功能,跑步的关键不在于腿,而是呼吸。专家提出,长跑不能在起跑时骤然加速,而应该遵循先慢后快的原则。否则,既不利于持续奔跑,又容易受伤。此外,长跑前后都不宜大量喝水与进食以免加重胃肠道负担。

页面

推荐阅读
暂无信息
热门病例
暂无信息

   


骨科在线 北京经纬在线网络科技有限公司

京ICP备15001394号-2 京公网安备11010502051256号

 信息产业部备案管理系统

地址:北京市朝阳区朝阳门北大街乙12号1号楼8层08公寓H

联系电话:010-85615836

Email:orth@orthonline.com.cn